Rabka-Zdrój już z samej nazwy zachęca do tego, aby do niej przybyć i wzmocnić swoje zdrowie. To piękne miasto znajduje się w górach, w województwie małopolskim. Sprawdź, jakie atrakcje czekają tam na ciebie i twoją rodzinę.
Jak spędzić aktywny wypoczynek w Rabce-Zdroju?
Ponieważ zdrojowa Rabka znajduje się w górzystym polskim krajobrazie, będzie można korzystać ze wspinaczki i spacerów po wzniesieniach przez cały kalendarzowy rok. Będziesz mógł wraz z dziećmi podziwiać cudowne widoki, rozpościerające się przed waszymi oczami. Nawet mało intensywny marsz przyniesie wam głęboki oddech, co korzystnie wpływa na oczyszczanie płuc. Dostarczy też do krwi świeżego i czystego powietrza. Wypoczynek jest tylko wtedy dobry dla naszego zdrowia, gdy włączamy do tego swoją aktywność. Wykorzystaj więc do tego np. jeden ze Szlaków Papieskich. Jeśli masz małe dzieci (powyżej lat 3), zabierz je na spektakl lalkowy. Działa w Rabce Teatr Lalek Rabcio. Oglądając razem z malcem sztukę teatralną, spędzisz z nim miło wspólny czas i dobrze razem będzie się bawić, śledząc na scenie losy kukiełek.
Jak wypoczywać po intensywnej pracy fizycznej w Rabce Zdroju?
Jeżeli twoja praca zawodowa jest fizyczna i bardzo wyczerpująca mięśnie, wówczas twój wypoczynek powinien być nieco mniej wysiłkowy. Ogranicz się zatem do pływania w basenie i leżakowania na słońcu. W zimowe dni możesz skorzystać ze spa i mało obciążających spacerów po niskich zboczach. Ponieważ Rabka Zdrój położona jest w Kotlinie Rabczańskiej, możesz udać się powolnym spacerkiem do ujść trzech rzek. Początek swój bierze tam Słonka i Skamielnianka oraz Poniczanka. Bystre strumyki, które pluszczą po kamieniach, uspokoją twoje zmysły. Możesz poddać się spokojnej medytacji, głęboko zaczerpując do płuc wilgotne powietrze. Stań i z zamkniętymi oczami wsłuchuj się w odgłosy szemrzącej wody. Idź do Parku Zdrojowego z tężniami solankowymi, gdzie idealnie odstresujesz swój organizm, siedząc w ciszy i przyglądając się spływającym po stosie gałęzi słonej wody. Jej opary korzystnie wpłyną na twoje płuca, wzmocnisz też swoją odporność na przeziębienia.