TURYSTYCZNE SZLAKI NARCIARSTWA BIEGOWEGO
Niebieski - Po Parku Zdrojowym, dł. 2,4 km
Czerwony - Park Zdrojowy - Schronisko PTTK Stare Wierchy, dł. 8,9 km
Czarny - Park Zdrojowy - Góra Krzywoń, dł. 4,8 km
Niebieski - Obidowa - Schronisko PTTK Stare Wierchy, dł. 5,4 km
Zielony - Plaskówka - Bacówka PTTK na Maciejowej, dł. 6,0 km
Zielony - Śmietanowa - Schronisko PTTK na Luboniu Wielkim, dł. 4,8 km
Niebieski - Zaryte - Schronisko PTTK na Luboniu Wielkim, dł. 3,5 km
W Parku Zdrojowym - trasa niebieska
Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina - cmentarz radziecki - ścieżka zdrowia - plac zabaw i miasteczko komunikacyjne - korty tenisowe - pomnik Jana Pawła II - Tężnia solankowa i Pijalnia Wód Mineralnych - powrót w stronę fontanny tzw. „nerki” - powrót do wejścia do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina
Z Parku Zdrojowego na Górę Krzywoń - trasa czarna
Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina - mostek łączący park z ulicą Do Pociesznej Wody - ulicą Do Pociesznej Wody aż do parkingu na ulicy Podhalańskiej (obok Komisariacie Policji) - parking przy leśniczówce Rabka-Zdrój - wzdłuż Leśnej Ścieżki Edukacyjnej aż do punktu widokowego - polami aż do stromego zjazdu z Krzywonia - drewniana wiata na Leśnej Ścieżce Edukacyjnej - parking przy leśniczówce Rabka-Zdrój
Z Parku Zdrojowego do Schroniska PTTK na Starych Wierchach - trasa czerwona
Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina - parkiem w kierunku ulicy Nowy Świat - wejście ulicą Dietla aż do ulicy Gorczańskiej - zgodnie z czerwonym szlakiem turystycznym na Maciejową - z Maciejowej za znakami pod bacówkę PTTK - czerwonym szlakiem turystycznym na Jaworzynę Ponicką, a następnie na Stare Wierchy - ze Starych Wierchów za znakami pod schronisko PTTK
Z Obidowej do Schroniska PTTK na Starych Wierchach - trasa niebieska
Trasa: stacja benzynowa na Obidowej - zgodnie z niebieskim szlakiem turystycznym na Jaworzynę - za znakami pod schronisko PTTK na Starych Wierchach
Z Plaskówki do Bacówki PTTK na Maciejowej - trasa zielona
Trasa: Plaskówka na Słonem (w okolicy znajduje się budynek GOPR) - do skrzyżowania z niebieskim szlakiem turystycznym - przejazd/przejście do Rzeźbionego Krzyża i punktu widokowego - skrzyżowanie z żółtym szlakiem turystycznym w kierunku Starych Wierchów - odbicie na zielony szlak rowerowy w stronę Maciejowej - za znakami pod bacówkę PTTK na Maciejowej
Ze Śmietanowej na Luboń Wielki - trasa zielona
Trasa: przystanek autobusowy Śmietanowa - zgodnie z zielonym szlakiem turystycznym na Luboń Wielki - kapliczka Jezusa Króla - punkt widokowy z ławkami - połaczenie z niebieskim szlakiem narciarstwa biegowego - punkt widokowy na Tatry - za znakami pod schronisko PTTK na Luboniu Wielkim
Z Zarytego na Luboń Wielki - trasa niebieska
Trasa: wyjście spod poczty na ulicy Zaryte - zgodnie z niebieskim szlakiem turystycznym na Luboń Wielki - lekkie odbicie od niebieskiego szlaku turystycznego - połączenie z ielonym szlakiem narciarstwa biegowego - punkt widokowy na Tatry - za znakami pod schronisko PTTK na Luboniu Wielkim.
UWAGA! SZLAKI TURYSTYCZNE ( ZA WYJĄTKIEM TRASY W PARKU ZDROJOWYM) NIE SĄ UTRZYMYWANE I DLATEGO POLECANE SĄ ADEPTOM NARCIARSTWA ŚLADOWEGO I SKI-TOUROWEGO.