SZLAKI TURYSTYCZNE PIESZE
Szlak czerwony – Rabka Zdrój – Bacówka „Na Maciejowej” (852 m n. p. m)
Długość trasy: 5,5 km; czas przejścia: 2h. Powrót: 1h 15min
Szlak czerwony – Rabka Zdrój – Maciejowa – Stare Wierchy
Długość trasy 9,5 km; czas przejścia: 3h. Powrót 2h 15min.
Szlak czerwony – Rabka Zdrój – Maciejowa – Stare Wierchy – Turbacz (1310 m n.p.m.)
Długość trasy:16 km; czas przejścia: 5h 15min. Powrót 4h.
Szlak czerwony – Rabka Zdrój – Skawa – Jordanów
Długość trasy: 14 km; czas przejścia: 3h. Powrót 3h.
Szlak czerwony – Luboń Wielki – przeł. Glisne – Mszana Dolna
Długość trasy: 8,3 km; czas przejścia: 1h 50 min. Powrót 2h 15 min.
Szlak czarny – Rabka Słone – Maciejowa (815 m n. p. m)
Długość trasy: 2,6 km; czas przejścia: 1h. Powrót 40min.
Szlak czarny – Rabka Zdrój – Potaczkowa (746 m n.p.m.) – Mszana Dolna
Długość trasy: 16 km; czas przejścia: 3h 30 min. Powrót 3h 30 min.
Szlak niebieski – Rabka-Zdrój – Królewska Góra – Rabka Zaryte
Długość trasy: 3,7 km; czas przejścia: 1h 10min. Powrót 1h.
Szlak niebieski – Rabka Zaryte – Luboń Wielki (1022 m n.p.m.)
Długość trasy: 3,3 km; czas przejścia: 1h 20min. Powrót 50 min.
Szlak niebieski – Rabka-Zdrój – Olszówka – Poręba Wielka
Długość trasy: 8 km; czas przejścia: 2h 15min. Powrót 2h 15 min.
Szlak niebieski – Rabka-Zdrój – Olszówka – Poręba – Turbacz (1310 m n.p.m.)
Długość trasy: 19 km; czas przejścia: 5h. Powrót 4h 30 min.
Szlak niebieski – Rdzawka – Stare Wierchy (983 m n.p.m.)
Długość trasy: 5,5 km; czas przejścia: 1h 30 min. Powrót 1 h 10 min.
Szlak zielony – Rabka-Zdrój – Zaryte – Luboń Wielki (1022 m n.p.m.)
Długość trasy: 7,4 km; czas przejścia: 2h 20m. Powrót 1h 45 min.
Szlak zielony – Bacówka „Na Maciejowej” – Jasionów – Poręba Górna
Długość trasy: 4 km; czas przejścia: 1h. Powrót 1h 20 min
Szlak zielony – Bacówka „Na Maciejowej” – Ponice – Rdzawka – Piątkowa
Długość trasy: 9 km; czas przejścia: 2h 30 min. Powrót 2h 35 min.
Szlak żółty – Rabka Zaryte – Luboń Wielki (1022 m n.p.m.)
Długość trasy: 3,5 km; czas przejścia: 1h 30m. Powrót 55 min.
Szlak żółty – Rabka Zaryte – Olszówka – Stare Wierchy
Długość trasy: 12,5 km; czas przejścia: 3h 10min. Powrót 2h 30 min.
Szlak żółty – Rabka Zdrój – Piątkowa (715 m n.p.m.)
Długość trasy: 5,3 km; czas przejścia: 1h 20m. Powrót 55 min.
TURYSTYCZNE SZLAKI NARCIARSTWA BIEGOWEGO I NORDIC WALKING
Niebieski – Po Parku Zdrojowym, dł. 2,4 km
Czerwony – Park Zdrojowy – Schronisko PTTK Stare Wierchy, dł. 8,9 km
Czarny – Park Zdrojowy – Góra Krzywoń, dł. 4,8 km
Niebieski – Obidowa – Schronisko PTTK Stare Wierchy, dł. 5,4 km
Zielony – Plaskówka – Bacówka PTTK na Maciejowej, dł. 6,0 km
Zielony – Śmietanowa – Schronisko PTTK na Luboniu Wielkim, dł. 4,8 km
Niebieski – Zaryte – Schronisko PTTK na Luboniu Wielkim, dł. 3,5 km