TURYSTYCZNE SZLAKI NARCIARSTWA BIEGOWEGO
Niebieski – Po Parku Zdrojowym, dł. 2,4 km
Czerwony – Park Zdrojowy – Schronisko PTTK Stare Wierchy, dł. 8,9 km
Czarny – Park Zdrojowy – Góra Krzywoń, dł. 4,8 km
Niebieski – Obidowa – Schronisko PTTK Stare Wierchy, dł. 5,4 km
Zielony – Plaskówka – Bacówka PTTK na Maciejowej, dł. 6,0 km
Zielony – Śmietanowa – Schronisko PTTK na Luboniu Wielkim, dł. 4,8 km
Niebieski – Zaryte – Schronisko PTTK na Luboniu Wielkim, dł. 3,5 km
W Parku Zdrojowym – trasa niebieska
Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina – cmentarz radziecki – ścieżka zdrowia – plac zabaw i miasteczko komunikacyjne – korty tenisowe – pomnik Jana Pawła II – Tężnia solankowa i Pijalnia Wód Mineralnych – powrót w stronę fontanny tzw. „nerki” – powrót do wejścia do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina
Z Parku Zdrojowego na Górę Krzywoń – trasa czarna
Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina – mostek łączący park z ulicą Do Pociesznej Wody – ulicą Do Pociesznej Wody aż do parkingu na ulicy Podhalańskiej (obok Komisariacie Policji) – parking przy leśniczówce Rabka-Zdrój – wzdłuż Leśnej Ścieżki Edukacyjnej aż do punktu widokowego – polami aż do stromego zjazdu z Krzywonia – drewniana wiata na Leśnej Ścieżce Edukacyjnej – parking przy leśniczówce Rabka-Zdrój
Z Parku Zdrojowego do Schroniska PTTK na Starych Wierchach – trasa czerwona
Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina – parkiem w kierunku ulicy Nowy Świat – wejście ulicą Dietla aż do ulicy Gorczańskiej – zgodnie z czerwonym szlakiem turystycznym na Maciejową – z Maciejowej za znakami pod bacówkę PTTK – czerwonym szlakiem turystycznym na Jaworzynę Ponicką, a następnie na Stare Wierchy – ze Starych Wierchów za znakami pod schronisko PTTK
Z Obidowej do Schroniska PTTK na Starych Wierchach – trasa niebieska
Trasa: stacja benzynowa na Obidowej – zgodnie z niebieskim szlakiem turystycznym na Jaworzynę – za znakami pod schronisko PTTK na Starych Wierchach
Z Plaskówki do Bacówki PTTK na Maciejowej – trasa zielona
Trasa: Plaskówka na Słonem (w okolicy znajduje się budynek GOPR) – do skrzyżowania z niebieskim szlakiem turystycznym – przejazd/przejście do Rzeźbionego Krzyża i punktu widokowego – skrzyżowanie z żółtym szlakiem turystycznym w kierunku Starych Wierchów – odbicie na zielony szlak rowerowy w stronę Maciejowej – za znakami pod bacówkę PTTK na Maciejowej
Ze Śmietanowej na Luboń Wielki – trasa zielona
Trasa: przystanek autobusowy Śmietanowa – zgodnie z zielonym szlakiem turystycznym na Luboń Wielki – kapliczka Jezusa Króla – punkt widokowy z ławkami – połaczenie z niebieskim szlakiem narciarstwa biegowego – punkt widokowy na Tatry – za znakami pod schronisko PTTK na Luboniu Wielkim
Z Zarytego na Luboń Wielki – trasa niebieska
Trasa: wyjście spod poczty na ulicy Zaryte – zgodnie z niebieskim szlakiem turystycznym na Luboń Wielki – lekkie odbicie od niebieskiego szlaku turystycznego – połączenie z ielonym szlakiem narciarstwa biegowego – punkt widokowy na Tatry – za znakami pod schronisko PTTK na Luboniu Wielkim.
UWAGA! SZLAKI TURYSTYCZNE ( ZA WYJĄTKIEM TRASY W PARKU ZDROJOWYM) NIE SĄ UTRZYMYWANE I DLATEGO POLECANE SĄ ADEPTOM NARCIARSTWA ŚLADOWEGO I SKI-TOUROWEGO.