Szlaki Nordic Walking
W Parku Zdrojowym
Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina – cmentarz radziecki – ścieżka zdrowia – plac zabaw i miasteczko komunikacyjne – korty tenisowe – pomnik Jana Pawła II – Tężnia solankowa i Pijalnia Wód Mineralnych – powrót w stronę fontanny tzw. „nerki” – powrót do wejścia do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina
Z parku Zdrojowego na Górę Krzywoń
Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina – mostek łączący park z ulicą Do Pociesznej Wody – ulicą Do Pociesznej Wody aż do parkingu na ulicy Podhalańskiej (obok Komisariacie Policji) – parking przy leśniczówce Rabka-Zdrój – wzdłuż Leśnej Ścieżki Edukacyjnej aż do punktu widokowego – polami aż do stromego zjazdu z Krzywonia – drewniana wiata na Leśnej Ścieżce Edukacyjnej – parking przy leśniczówce Rabka-Zdrój
Z Parku Zdrojowego do Schroniska PTTK na Starych Wierchach
Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina – parkiem w kierunku ulicy Nowy Świat – wejście ulicą Dietla aż do ulicy Gorczańskiej – zgodnie z czerwonym szlakiem turystycznym na Maciejową – z Maciejowej za znakami pod bacówkę PTTK – czerwonym szlakiem turystycznym na Jaworzynę Ponicką, a następnie na Stare Wierchy – ze Starych Wierchów za znakami pod schronisko PTTK
Jako Szlaki Nordic Walking można również wykorzystać Szlaki narciarstwa biegowego i Szlaki piesze.